月に2回は三宮へ行ってます◎
ちらほら桜の
開花予想が😳🌸
今年はすこーし早そうですよね。
昨年の🌸
まだまだ新型ウイルスの話題も🦠
早寝早起き、3食しっかり食べて
元気に過ごしましょうね☺️
こんにちわ😊
アスリートネイルトレーナーの西村静香です。
月に2回、三宮の
アガーラ三宮アクティブ&フィットネスさん
にて出張施術をさせて頂いております。
私が持っているジムのイメージとは180度違って、
黙々とトレーニングするというよりは
ちゃんとトレーニングの仕方を教えてもらって
効率よく鍛える💪✨
もちろん最初の何回かはどこのジムでも
機械の使い方やトレーニングの仕方はレクチャーしてくれると思うのですが、ずっとです。
特にパーソナルじゃなくても丁寧に指導してくれます☝️
併設の病院（あんしんクリニック）があるので、
リハビリ中の方もいらっしゃったり、
バスケットボールチームのトレーニングの場所としても使われているのでもちろんアスリートも◎
こんな感じでネイルスペース使わせて頂いています。
ネイルケアはジム会員じゃなくても利用可能です。
西宮より三宮が近いわって方は1度ご連絡ください☺️
爪のトラブル、悩み、意外と多いんですよ😊
お気軽にご相談くださいね👌
最後まで見てくださりありがとうございました✨
お問い合わせ、ご予約はラインがスムーズです◎
◉○◉○◉○◉○◉○◉○◉○◉○◉○◉
兵庫県西宮市甲子園口3丁目18-1
0798-81-5318
JR甲子園口 南出口から 徒歩5〜7分
【爪のコンディショニングサロンウェリナ】
アクセス🚶♀️🚘 HP⏩https://www.welina-nail.com/access.html
アスリートネイルについてのInstagram🤳 ⏩https://www.instagram.com/nishimura_athletenail/?hl=ja
ネイルデザインInstagram🤳 https://www.instagram.com/welina__nail/
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眉毛の描き方で小顔に、、、❤️
ネイルサロンで初めて
メイクレッスンを開催致しました✨
眉毛で小顔って本当？☺︎
こんにちわ☺︎
ネイリストの西村静香です✨
ネイルサロンウェリナで
メイクの先生をお呼びして
ワンポイントメイクレッスンを開催致しました✨
今回は眉毛☝️
眉毛、描くの難しくないですか？😂
「眉毛をちゃんと描くと小顔になるよ」
ええ〜〜🙄
そうなの？！😳
やりたーい！💕💕💕
とのことでお願いして眉毛レッスンを開催致しました💫
今回は私を入れて4名。
まずは眉毛の基本を聞いて、
紙に眉毛のグラデーションの練習を✍️
紙に書いてみるも意外と左右対称が難しい、、
10分15分ほど、先生のお話を聞きながら
練習してそのあと顔に🙄❤️
少人数なので先生が1人1人丁寧に
眉毛の描き方を教えてくださり、
みーんな美眉に✨✨
そして正しい長さ、形に整えると
確かに小顔になってる気がする、、、！！！
ちなみにいままでは毛に沿って色を塗る。
くらいしかしてなかった、、、
人が変わるほどの眉毛。ご覧ください💁♀️笑
左側ニヤニヤしてますけど、
ちゃんと眉毛描くだけで本当に印象が変わりますよね？💦
眉毛の大切さを知った1日でした😭😂
そして本日の講師はたくさんの企業や、百貨店さんなどでもメイクレッスンをされている
メイクのプロ❤️竹中容子先生です☺︎
こんな綺麗な54歳見たことある？💦
信じられない🤷♀️
容子さんのブログを見るだけでメイクが上手くなるかも❤️❤️
ぜひ見てみてね！✨
最後までお読みくださり、ありがとうございました✨
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爪の悩みは人それぞれ。
こんにちわ☺︎
ネイリストの西村静香です☺️
先日、噛み爪、深爪についてのセミナーへ
参加しました✨
爪の悩みやトラブルは
人それぞれですよね。
こういったケアをしてみてください☝️
とか
こういう形がベストですよ◎
とアドバイスしたりするのですが、
それは、
あなたにとっての今のベストであって、
全員に当てはまるかと言ったらそうではないんですね😊
これは、アスリートもそうでない人にも当てはまります☝️
話は逸れましたが、
噛み爪
について。
噛んでしまったり、むしってしまったり、、、
手を出すのが恥ずかしい。
でも、気付いたら全部噛んでしまった。
爪を噛むことの理由について色々聞くことがあるかもしれませんが、あなたが知っているその理由は、そうではないこともあるかもしれません。
元保育士の私も大人の爪噛みについて
知らないことがありました。
改めてわからないと知っているでは
大きな違いがあると感じた1日でした😊
また爪噛みをして起こること、
爪噛みの理由についてなど書きたいと思います。
爪噛みを辞めたい
噛んでしまった爪をなんとかしたい
手を出すのを躊躇する
おこさんが爪を噛む
など悩みのある方は１度お話しましょう😊
最後まで読んでくださりありがとうございました😊
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風邪に注意🚥
暖かい日が続いたと思ったら
また寒くなったり、
新型ウイルスやインフルエンザ🦠が
流行っていたり、お出かけするのを躊躇っている方もいらっしゃいますね。
こんな時こそ
ネイルで指先を明るく☺︎
気分あげましょう👍💕
こんにちわ☺︎
ネイリストの西村静香です😊
今日はお客様ネイルのご紹介を💁♀️
赤フレンチ✨
ワンカラーは目立ちすぎかなと思ったら
明るい色をフレンチで入れてみるのはどうですか？😇
キラッキラのフットネイルは
自分の気持ちを上げるだけでなく、
温泉やお風呂屋さん、靴を脱ぐご飯屋さんでも安心😇
ストーンがなくてもばっちりの赤のグラデーション💕指先に色があると嬉しくなりますね✨
ゴールドを入れるだけでおめでたい雰囲気に✨
こちらはお正月用に🎍行事の時は思い切って派手に☝️
赤を使ったネイルのご紹介でした💁♀️
一緒にネイルを楽しみましょう😊
最後まで見て下さりありがとうございました✨
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緊張した話、、、
皆さんは人前でお話しするとき、
緊張しますか？☺️
こんにちわ☺︎
ネイルトレーナーの西村静香です✨
先日のアスリートネイルアワードで、
活動報告をさせていただいたんです、、！
事前にかなりイメトレ 笑
していたものの、かなり緊張して
口パッサパサ、かみっかみ、、、
うまく伝わったかどうかはわからないけど、
終わってからたくさんの方が
褒めて下さり、なんとかホッしました、☺️
ネイルトレーナーとして活動し始めてから、
スポーツクリニック、フィットネスジム、
接骨院などなど
さまざまな方面からお声かけ頂くことが増えてきています。
ネイルトレーナーとしてできることはなにか見極めて、たくさんの方をサポートしていきたい！
というような内容でした。（かなり省いてます笑）
うーん🧐
なんか、もっとうまく話せるようになりたいな〜笑
得意な方、是非特訓をお願い致します✨
最後まで見てくださりありがとうございました✨
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世界遺産の旅◎番外編
宮島に着いて、
厳島神社に行くまでにめちゃくちゃかわいい
リラックマカフェがあった〜☕️
こんにちわ☺︎
ネイルサロンウェリナの西村静香です☺️
厳島神社がある宮島。
鳥居に行くまでにめちゃくちゃ楽しい✨
可愛くて食べれなさそう、、、
入ってはないのです、、、笑
お店の外でもこだわりが伝わる素敵✨
よーくみてみてね👀
リラックマがいるよー！
みやじまはしゃもじがいっぱい😳
リラックマが書いてあるやつもありました💡
リラックマに高校生の時ハマって
かばんにいーーーーっぱい付けてました😂
牡蠣のお店もあちこちに☝️
牡蠣カレーパンとかもあったよ🍞
島に入ると
鹿がいーっぱいいました🦌
めちゃくちゃ人に慣れていた 笑
そして特等席で広島焼き食べてきました👍
めちゃくちゃおいしかった〜💕
揚げもみじ🍁も
揚げるだけでおいしくなるってなにそれ
ズルい。。
くらい美味しかった 笑
また行きたいなあ☺️
グルメの旅←違います 笑
そして、日本らしいなあと思ったのが
これ
おもてなしトイレ💁♀️
素晴らしい👏
おもしろい🤣
あとはパーキングで
お土産のもみじまんじゅうを買って帰ってきましたよ〜🚙
（あと、吉備団子と桃のお菓子と、レモンのお菓子と牡蠣飯と、、笑）
次はどこに行こうかな〜😇
最後まで見て下さりありがとうございました✨
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アスリートネイルアワード！
にて
優秀ネイルトレーナー賞を頂きました👏
ネイルトレーナーの西村静香です！
先日アスリートネイル協会主催の
アスリートネイルアワードへ参加してきました✨
ネイルトレーナーになってからは
おしゃれを楽しむ方だけでなく、
アスリートの方、
スポーツをする方、
爪にお悩みのある方、
たくさんの方の爪のケアをさせて頂いています。
おしゃれネイルと違って、
爪の重要性を知ってもらうために
あちこちイベントに行かせてもらったり、、、
◉https://nailwelina32.hatenablog.com/entry/2019/11/27/211321
◉https://nailwelina32.hatenablog.com/entry/2019/12/18/192005
私自身もとっても勉強になった1年でした✨
その活動を評価していただけたのはとっても嬉しいです☺️
まだまだ勉強していきますので、
見守りつつ、、
お悩みのある方は是非1度ご相談くださいね👍
嬉しいご報告でした😁💕
最後まで見てくださりありがとうございました✨
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